ブレンドの魅力

 白米・押麦・雑穀米などをブレンドして食べると、いろいろな栄養素が体全体に行き渡るようで、白米だけより食後の体調が良くなった。ブレンドってイイな〜。お茶も数種類のブレンド茶を飲んでみようと思う。

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